Forum

Inne - Inne

Jak dbacie o siebie

Posty: 266
helana

Jak w temacie.

W jaki sposób dbacie o swoje zdrowie fizyczne ale i psychiczne?

Posty: 162
mlodazona

Ja zaczełam od wyeliminowania ze swojego życia toksycznych osób. Żaden masaż ani maseczka tak mi nie pomogła jak ten gest. Przepracowałam sobie w głowie, że wcale nie musze z kimś sie „przyjaznic” bo znamy sie 15 lat, skoro ta osoba dziala na moja niekorzysc i jest zrodlem problemow wiecznie. No i jest fałszywa...
poukładalam sobie w glowie też wiele w związku z realizacja swoich planow i zamierzen- ucze sie odpuszczac niektore rzeczy.
Dla siebie staram sie szczotkowac na sucho codziennie - rytuał na 3 minuty a czuje sie lepiej. Pije wode.
Nie pije, nie pale.

Suplementuję L karnozynę https://karnozyna.com/ Obecnie jest to jeden z najsilniejszych antyoksydantów. 
Slodycze są moją slaboscią. No ale na boga coś trzeba mieć  wieczorami zamiast scrollowac do snu telefon, zakladam sluchawki i słucham audiobookow 
Robie sobie male przyjemnosci jak dobry, świeży chleb Z maselkiem. Bulka z miodem z pasieki. Doceniam małe rzeczy.

Posty: 40
muchowka

lubię mieć ładnie ułożone włosy, czasami nawet na co dzień robię sobie loki, jeśli lubicie się bawić stylizacjami to Babyliss ma fajną akcję teraz zajrzyjcie sobie na mybabyliss.pl można za free przetestować ich urządzenia

Odpowiedz w temacie

Jak dbacie o siebie

Edytuj wypowiedź

Jak dbacie o siebie

Wstaw zdjęcie

Zgłoś nadużycie

Informacja

To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.

Usuń post

Czy na pewno chcesz usunąć ten post? Tej operacji nie można cofnąć.
REKLAMA

Wyłącz to powiadomienie

Nie będziesz już więcej otrzymywać powiadomień do tego zdarzenia.
Państwa przeglądarka jest nieaktualna. Aby zapewnić większe bezpieczeństwo, wygodę i komfort użytkowania w tej witrynie, proszę zaktualizować swoją przeglądarkę.
Polub nas, aby otrzymywać niezliczone pomysły wprost na swoją tablicę!

Edycja zdjęcia

Obróć

Informacja

Zaloguj się

Newsletter

Zapisz się do newslettera, aby otrzymywać najciekawsze artykuły oraz inspiracje z serwisu Deccoria.pl

Powiadomienia

Informacja

Nie możesz wykonać tej akcji. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.