Forum

Inne - Inne

Odchudzanie na wiosnę

Posty: 21
grenadyna

Można też zacząć od zmiany fryzury, http://www.jeanlouisdavid.pl/fryzury/fryzury-damskie/ znajdziecie kilka fajnych stylizacji włosów damskich. Myślę, że jakiś żywy kolor (kto się zdecyduje na mocną czerwień? :) + nowe obcięcie na pewno od razu poprawi każdemu humor!

Posty: 55
bleryk

ja schudłem dopiero jak wydałem na sprzęt sportowy trochę więcej kasy - wyszedł ze mnie skąpiec i stwierdziłem, że jak już zapłaciłem, to kurzyć się nie może :) teraz co jakiś czas powiększam kolekcję sprzętu. zakupy najczęściej robię w sklepie http://www.sk-sport.pl/pol_n_SILOWNIA-I-FITNESS_SPRZET-DO-SILOWNI-1485.html - bo maja spory wybór i korzystny program lojalnościowy.

Posty: 331
fantaZmagoria

Ja powinnam się zacząć odchudzać. Przyznam szczerze, że moje ciało pomimo tego że mam tylko dwadzieścia lat nie jest w najlepszym stanie. Muszę pomyśleć o https://www.facebook.com/NaturhouseKatowice1 oraz siłowni albo szkole tańca. Trzeba o siebie zadbać zanim będzie za późno! ;-)

Posty: 139
ogryzek3

Teraz jest akurat taki etap że każda kobieta chce sie odchudzać by lepiej wygladać. Ja już probowałam wielu diet i chyba najbardziej przekonuje mnie kriolipoliza http://www.vici.clinic/#!kriolipoliza-lipocryo/c1qvw . Czytałam wypowiedzi innych kobiet i bardzo sobie chwalą efekty jakie daje ten zabieg.

Posty: 109
emu0019

Szczególnie popualrne jest ostatnio http://go-slim.pl/. Jednak jeśli nie robi się go z głową to można sobie zaszkodzić. Decydując się na środki odchudzające należy wybrać te o naturalnym składzie, które wspierają przyspieszenie metabolizmu.

Posty: 24
heweea

Ja też postanowiłam schudnąć na wiosnę i zamienić moją zimową oponę na letnia hahhaha. Masakra z tym odchudzaniem, człowiek obżera się przez zimę, nie rusza się to i obrasta w tłuszcz ;/ Kumpela poleciła mi therm line fast bo sama się odchudzała z jego pomocą i naprawdę efekty były zadowalające. Postanowiłam spróbować i miło się zaskoczyłam - w ciągu tyg zjechałam 2 kg i to bez ćwiczeń i diety. Jest naprawdę skuteczny :)

Posty: 126
wiola438

O kuracjach Natur House http://www.naturhouse-polska.pl/ dużo się słyszy w pozytywnym kontekście. Podobno są bardzo skuteczne i nie powodują efektu jojo.

Posty: 27
nina344

a schudłam 10 kg m.in skacząc na http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24081-Skakanka-QUICK-JUMP-II-Spokey.html i biegając. Ogólnie jeżeli ćwiczysz około 1h dziennie, to na pewno efekty zoabczysz szybciutko. Ale musisz uważać, bo za szybkie schudnięcie jest szkodliwe i jeżeli chcesz zrzucić 10 kg, to najlepiej w około 2.5 msc. Lubię!

Posty: 499
kreatura

Czytałam ostatnio bardzo ciekawy artykuł o tytule "http://www.akademiadietetyki.pl/twoj-mozg-zamowilby-pizze/" i naprawdę wiele w nim prawdy. Polecam się z nim zapoznać przed rozpoczęciem albo nawet w trakcie odchudzania :)

Posty: 271
tojaklaudia

Faktycznie, wiele prawdy w tym artykule. Ja się nie tyle chcę odchudzić, co po prostu stracić boczki...

Posty: 132
makary

A może właśnie Kriolipoliza ? Czyli zabieg polegający na chłodzeniu tkanek tłuszczowych w skutek czego dochodzi do ich rozpadu (lipolizy). U nas w Krakowie ceny zaczynają się od niecąłych 200 PLN polecam instytut - http://jadoreinstytut.com/kriolipoliza/ :)

Posty: 32
st0krotka

Jak najbardziej zdrowa, zbilansowana dieta i aktywność fizyczna są niezastąione. Warto też brać suplementy wspomagające proces spalania kalorii, przyspieszające metabolizm takim suplementem jest niewątpliwie Ketones 1200 http://uns-supplements.com/pl/p/Ketones-1200-120caps/146 można go stosować także do utrzymania prawidłowej wagi ciała.

Posty: 1
warszawianka158

I jak efekty wiosennego odchudzania? Ja zaczęłam dokładnie 18 lutego i do dziś zeszłam z wagi 17 kilogramów. Przed rozpoczęciem poszłam do trenera personalnego, który rozpisał mi całą dietę i treningi, po około miesiącu włączył także suplementację- Green Barley Slim, bo jest naturalne i bezpieczne, zawiera też wszystkie potrzebne składniki, żeby faktycznie wyglądać ladnie po odchudzaniu. Ubrania za duże, włosy lśnią, paznokcie długie, same plusy :)

Posty: 5
Chilli2

Nie

Posty: 51
kolaj

ja parę kg schudłem, teraz na rowerze jeszcze planuję docisnąć

Posty: 100
Mariolkrk

U nas w miescie (Krakow) sa w paru miejscach na polu ustawione www.silownieplenerowe.pl - to naprawde super sprawa - mozna sobie za darmo pocwiczyc na swiezym powietrzu. A co lepsze - obok sa czasem place zabaw dla dzieci, wiec dzieciak sie sam bawi, a my cwiczymy i chudniemy:)

Posty: 138
wroska

Jeden, naprawdę sprawdzony sposób to jazda na rowerze . Fajny, markowy sprzęt można tutaj dostać http://www.centrumrowerowe.pl . Osobiście polecam Romet lub Author - moje ulubione rowerowe marki

Posty: 74
Myszka11

ja od miesiąca z hakiem jestem na diecie i udało mi się już schudnąć prawie 8 kg :)

Posty: 139
ogryzek3

Zdecydowanie jestem zwolenniczką tego by pomagać sobie przy odchudzaniu. Możemy zastosować jakieś tabletki wspomagające. Warto jednak zorientować sie jakie tabletki będą najskuteczniejsze. Słyszałam że http://www.dziennikzachodni.pl/artykul/6242026,piperyna-piperine-i-gen-odchudzania,id,t.html jest bardzo skutecznym składnikiem tabletek wspomagających.

Posty: 143
Manieczek

Ja obecnie stosuję hipnoze na odchudzanie http://forumnauka.pl/ogolnie/hipnoza-na-odchudzanie/ polecam bo to bardzo skuteczna metoda :)

Odpowiedz w temacie

Odchudzanie na wiosnę

Edytuj wypowiedź

Odchudzanie na wiosnę

Wstaw zdjęcie

Zgłoś nadużycie

Informacja

To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.

Usuń post

Czy na pewno chcesz usunąć ten post? Tej operacji nie można cofnąć.
REKLAMA

Wyłącz to powiadomienie

Nie będziesz już więcej otrzymywać powiadomień do tego zdarzenia.
Państwa przeglądarka jest nieaktualna. Aby zapewnić większe bezpieczeństwo, wygodę i komfort użytkowania w tej witrynie, proszę zaktualizować swoją przeglądarkę.
Polub nas, aby otrzymywać niezliczone pomysły wprost na swoją tablicę!

Edycja zdjęcia

Obróć

Informacja

Zaloguj się

Newsletter

Zapisz się do newslettera, aby otrzymywać najciekawsze artykuły oraz inspiracje z serwisu Deccoria.pl

Powiadomienia

Informacja

Nie możesz wykonać tej akcji. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.