Różeniec górski: występowanie w naturze
Różeniec górski to roślina o dość specyficznych wymaganiach klimatycznych. W stanie dzikim można spotkać ją przede wszystkim w klimacie okołobiegunowym, na terenie Europy, Azji oraz Ameryki Północnej. W Polsce wstępuje naturalnie w Karpatach oraz Sudetach.
Różeniec górski: wygląd rośliny
Różeniec górski to niewielka bylina z rodziny gruboszowatych. Osiąga około 40 centymetrów wysokości. Tworzy bujne kępy z charakterystycznymi, dużymi i mięsistymi liśćmi w kształcie podługowatym albo jajowatym.
Kwiaty różeńca zebrane są w szczytowe podbaldachy. Żeńskie nie posiadają korony i składają z jednego lub dwóch słupków, z kolei kwiaty męskie mają dużo bogatszą koronę i aż 8 pręcików. Kolor kwiatów waha się od zielonego po czerwonawą. Rożeniec kwitnie od czerwca do lipca.
Charakterystyczną cechą rośliny jest zapach, który przypomina nieco aromat kwiatów róż. Woń wydziela się intensywnie zwłaszcza po roztarciu kłączy.
Uprawa różeńca górskiego
Różeniec to roślina niezwykle odporna na trudne warunki klimatyczne. Poradzi sobie zarówno na mrozie, jak i w upale. Najlepiej sadzić go na stanowiskach dobrze nasłonecznionych i na podłożu przepuszczalnym. Przed nasadzeniem można wysypać dół żwirem lub keramzytem z kompostem.
Różeniec da sobie radę na słabo użyźnionych glebach, także żwirowych i kamienistych. Lubi gleby kwaśne lub te o obojętnym odczynie pH. Może rosnąć na skalnikach oraz alpinariach. Nadaje się do obsadzania skarp, murków i szczelin skalnych. Roślina nie potrzebuje podlewania. Nie lubi ziemi zbyt wilgotnej ani stojącej wody.
Kluczowe w pielęgnacji rośliny jest regularne odchwaszczanie. W Polsce może być ona atakowana przez mszyce oraz zmienniki lucernowce, które po wykryciu, należy zwalczyć poprzez dedykowane środki chemiczne.
Różeniec górski: właściwości lecznicze
Różeniec znany jest nie tylko w medycynie ludowej, ale i tej współczesnej. Roślina znana jest zwłaszcza w medycynie chińskiej, jako środek wspomagający organizm w trudnych warunkach klimatycznych. Jej właściwości lecznicze są zbliżone do tych, jak wykazuje między innymi żeń-szeń. Do najważniejszych właściwości różeńca górskiego można zaliczyć:
- Łagodzenie stresu
Preparaty z różeńca łagodzą objawy stresu i napięcia nerwowego. A to dzięki zawartości substancji czynnych, takich jak salidrozyd, które hamują wydzielanie kortyzolu, czyli hormonu stresu, a pobudzają produkcję serotoniny, zwanej hormonem szczęścia.
- Zmniejszenie uczucia zmęczenia
Preparaty z różeńcem poleca się także osobom wystawionym na długotrwałe zmęczenie i wysiłek psychiczny. Ziele wykazuje działanie poprawiające pamięć oraz funkcje poznawcze mózgu.
- Poprawienie wydolności i wytrzymałości organizmu
Różeniec działa korzystnie również na układ nerwowy i sercowo-naczyniowy. Poprawia wydolność, reguluje ciśnienie krwi oraz rytm pracy serca.
Ponadto różaniec wykazuje działanie przeciwutleniające, to znaczy spowalniające procesy starzenia. A ostatnie badania wykazują także korzyści stosowania różeńca w leczeniu depresji.
Stanowisko: Słoneczne
Wilgotność: Podłoże umiarkowanie wilgotne
Roślina ozdobna z: Kwiaty, liście
Podlewanie: Skąpe
Wysokość: 0,2-0,5 m
Pokrój: Kępiasty
Termin kwitnienia: Maj, czerwiec, lipiec
Zimozielone: tak