Spis treści:
- 19°C to optymalna temperatura w domu? Już nie, 20°C to nowy standard
- Inteligentne ogrzewanie poszczególnych pomieszczeń
19°C to optymalna temperatura w domu? Już nie, 20°C to nowy standard
Zasada dotycząca 19 °C w domu wywodzi się aż z lat 70. Wtedy standardy ogrzewania mieszkań były zupełnie inne niż obecnie, podobnie sytuacja wyglądała w przypadku pieców, izolacji termicznej domów, a nawet stylu życia mieszkańców. Wtedy sławetna 19 została uznana za pewnego rodzaju „złoty środek”, dotyczący przede wszystkim wydatków, a nie realnego komfortu.
Na przestrzeni lat wiele się zmieniło. Przeszliśmy prawdziwą transformację grzewczą. Powstały zupełnie nowe rozwiązania technologiczne i teraz da się precyzyjnie ustawić temperaturę w całym domu. Dlatego eksperci twierdzą, że najlepiej utrzymywać w pomieszczeniach 20 stopni Celsjusza.
Wydawałoby się, że różnica jednego stopnia nic nie znaczy. Jednak ma ona duży wpływ na wygodę i nasz organizm. Badania opublikowane przez organizację Public Health England wykazują, że idealną temperaturą w domu jest właśnie 20°C. Zapewnia ona największy komfort i jest w pełni bezpieczna dla zdrowia ludzi w różnym wieku.
Dzięki temu nasz organizm znacznie łatwiej utrzymuje odpowiednią temperaturę ciała, szczególnie podczas zajęć niewymagających aktywności, np. czytania czy pracy zdalnej. Ponadto zmniejsza się też ryzyko powstawania pleśni, co jest częstym problemem w polskich domach jesienią i zimą.
Inteligentne ogrzewanie poszczególnych pomieszczeń
Przy współczesnych możliwościach zaleca się dostosowanie temperatury do konkretnego pomieszczenia. Przykładowo w salonie, przedpokoju i głównych przestrzeniach życiowych można ustawić 20°C, natomiast w sypialni warto utrzymywać około 18°C, co poprawia jakość snu.
Szczególne wymagania ma łazienka. Tam powinno być o kilka stopni cieplej, by uniknąć szoku termicznego po wyjściu spod ciepłego prysznica. W pomieszczeniach przechodnich, np. w korytarzach, można utrzymać 17°C.
Takie rozwiązania nazywamy inteligentnym ogrzewaniem. Temperaturą steruje się za pomocą termostatów, które pozwalają dostosować poziom ciepła do konkretnego pomieszczenia, a nawet pory dnia.
Szacuje się, że taki system potrafi wygenerować do 15% oszczędności w skali roku, mimo że podniesienie temperatury nawet o jeden stopień teoretycznie zwiększa koszty ogrzewania. Brak dostosowania ogrzewania do poszczególnych pomieszczeń często prowadzi natomiast do instalowania dodatkowych grzejników lub nadmiernego wietrzenia, gdy w niektórych miejscach jest za gorąco.
Źródło: deccoria.pl
