Spis treści:
- Rokitnik zwyczajny – dlaczego warto go mieć w ogrodzie?
- Jak uprawiać rokitnik zwyczajny?
Rokitnik zwyczajny – dlaczego warto go mieć w ogrodzie?
Rokitnik zwyczajny ( Hippophae rhamnoides) w naszym kraju jest spotykany na wybrzeżu Bałtyku, gdzie rośnie dziko. Na wydmach i klifach, czyli w naturalnych siedliskach, jest jednak objęty ochroną gatunkową, więc nie wolno nam pozyskiwać z niego owoców. Rokitnik najlepiej uprawiać w ogrodzie, aby mieć dostęp do jego pomarańczowych, soczystych i kwaskowatych jagód, które są kopalnią substancji o właściwościach leczniczych.
Co zawierają owoce rokitnika? Znajdziemy w nich szereg związków aktywnych, takich jak witaminy C, A, D, E, K oraz z grupy B. Tej pierwszej mają 10 razy więcej niż cytryny! Owoce rokitnika obfitują one także w składniki mineralne, zwłaszcza w potas, wapń, magnez oraz żelazo. W owocach rokitnika nie brakuje też cennych dla naszego zdrowia flawonoidów, karotenoidów i kwasów organicznych. Warto je spożywać zwłaszcza w czasie przeziębienia czy obniżenia odporności, a także wtedy, gdy mamy kłopoty z układem krążenia. Znakomicie nadają się na przetwory.
Warto mieć w ogrodzie rokitnik nie tylko po to, aby zbierać z niego owoce, ale również móc je podziwiać. Intensywnie pomarańczowe, podłużne jagody występują w tak dużych ilościach, że gałęzie są nimi dosłownie oblepione i uginają się pod ich ciężarem. Dojrzewają we wrześniu i październiku, często stanowiąc ozdobę krzewu również zimą. Rokitnik osiąga zazwyczaj 5 m wysokości oraz ok. 2 m szerokości, a owocować zaczyna po 3-4 latach od momentu posadzenia w ogrodzie. Jest rośliną wytrzymałą i niewymagającą, dzięki czemu jego uprawa jest bajecznie prosta.
Cenna rada: Rokitnik jest rośliną dwupienną. Jeśli chcemy, aby owocował, musimy posadzić na działce zarówno egzemplarz żeński, jak i męski.
Jak uprawiać rokitnik zwyczajny?
Rokitnik zwyczajny nie potrzebuje wiele, aby obdarzał nas mnóstwem zdrowych owoców. W pełni mrozoodporny, wytrzymały na trudne warunki i omijany przez szkodniki krzew doskonale rośnie bez troskliwej pielęgnacji. Jak uprawiać rokitnik zwyczajny? Przedstawiamy najważniejsze wskazówki:
- Ziemia – rokitnik poradzi sobie nawet w mało urodzajnej lub przeciętnej glebie, najlepiej przepuszczalnej. Ziemia może mieć odczyn obojętny, lekko kwaśny albo zasadowy;
- Stanowisko – warto wybrać dla tego krzewu słoneczne miejsce;
- Podlewanie – jest konieczne tylko bezpośrednio po posadzeniu, później rokitnik jest odporny na suszę;
- Nawożenie – roślina ta nie wymaga nawożenia;
- Cięcie – rokitnik źle reaguje na mocne cięcie, dlatego na przedwiośniu usuwamy z niego tylko martwe i krzyżujące się gałązki.
Kiedy sadzić rokitnik w ogrodzie? Najlepiej pod koniec lata lub jesienią. Warto zapewnić mu odpowiednio dużo miejsca, mając jednak na uwadze, że rokitnik rośnie wolno i ostateczne rozmiary osiąga dopiero po kilkunastu latach uprawy.
Źródła: deccoria.pl, dietetycy.org.pl
