Spis treści:
- Zalety posiadania kwiatów w łazience
- Najlepsze rośliny do łazienki - TOP 7
- Jak dbać o rośliny w łazience?
Zalety posiadania kwiatów w łazience
Liczne badania naukowe potwierdzają, iż zieleń ma pozytywny wpływ na ludzką psychikę - mowa tutaj zarówno o terenach zielonych, jak i domowych roślinach. Bezpośredni kontakt z roślinami ma wiele zalet - obniża poziom stresu, pomaga się wyciszyć i poprawia nastrój, co dobrze wpisuje się w funkcję łazienki jako miejsca relaksu po całym dniu. Już sam widok roślin i koloru zielonego działa kojąco, co sprzyja odprężeniu.
Dodatkowo pielęgnacja roślin może stać się wyciszającym rytuałem i rozwijającym hobby. Warunki panujące w łazience - podwyższona wilgotność i temperatura - sprzyjają wielu roślinom tropikalnym, które często dobrze się tam adaptują, o ile mają zapewniony dostęp do światła. Z biegiem czasu można eksperymentować z różnymi gatunkami i aranżacjami, tworząc coraz bardziej dopasowaną do siebie, zieloną przestrzeń codziennego relaksu.
Natomiast od strony estetycznej rośliny ożywiają łazienkę, przełamując chłód płytek i armatury oraz dodają wnętrzu przytulności. Pozwalają łatwo wprowadzić wybrany klimat - od tropikalnej dżungli po minimalistyczny, nowoczesny wystrój - bez kosztownych remontów. Zieleń dobrze komponuje się zarówno z jasnymi, jak i ciemnymi kolorami, a odpowiednio dobrane gatunki potrafią ocieplić nawet bardzo surową przestrzeń. Obecność roślin może także optycznie powiększać dane pomieszczenie.
Rośliny w łazience mogą w pewnym stopniu wpływać na mikroklimat pomieszczenia, ponieważ uczestniczą w obiegu wilgoci poprzez pobieranie i oddawanie wody z otoczenia. Co prawda rośliny doniczkowe pochłaniają dwutlenek węgla i produkują tlen, jednak w praktyce ich wpływ na jakość powietrza jest dość ograniczony z uwagi na rozmiar. Niektóre gatunki mogą też w niewielkim stopniu absorbować część szkodliwych lotnych związków chemicznych.
Najlepsze rośliny do łazienki - TOP 7
Przy rozproszonym świetle i wysokiej wilgotności powietrza panują warunki niemal jak w tropikach. Przedstawiamy zestawienie siedmiu roślin, które w łazienkach rosną wyjątkowo dobrze:
1. Storczyki (np. Phalaenopsis)
Chociaż nie są rośliną typową dla łazienek, z uwagi na swoje tropikalne położenie dobrze się tam odnajduje. Wysoka wilgotność pobudza go do intensywnego rozwoju korzeni powietrznych, którymi pobiera wodę i składniki odżywcze z otoczenia - dobrze nawodnienie sprzyja natomiast obfitemu kwitnieniu. Uprawiałam w życiu wiele storczyków, ale najpiękniejsze i najbardziej okazałe z nich rosły właśnie w łazience.
2. Epipremnum złociste (Epipremnum aureum)
To pnącze świetnie czuje się w półcieniu, a jego sercowate, nakrapiane liście pięknie zwisają z wyższych półek lub podwieszanych makram. Epipremnum dobrze znosi wysoką wilgotność, szybko rośnie i jest mało wymagające. Roślina wybacza drobne błędy w pielęgnacji i szybko regeneruje się po poprawie warunków.
3. Paprocie (np. Nefrolepis)
Paprocie to prawdziwa klasyka łazienek. Rośliny te dobrze znoszą półcień, stale lekko wilgotne podłoże i wysoką wilgotność powietrza wokół liści. W zamian tworzą gęste, zielone kępy, które świetnie wyglądają na wysokich półkach lub w wiszących doniczkach.
4. Maranta (Maranta leuconeura)
Uwielbia wysoką wilgotność powietrza i rozproszone światło, a jej dekoracyjne liście z kolorowymi żyłkami dodają wnętrzu tropikalnego charakteru. Maranta jest dość wyrozumiała dla początkujących, o ile nie stoi w pełnym słońcu i ma stale lekko wilgotne podłoże.
5. Skrzydłokwiat (Spathiphyllum)
Skrzydłokwiat lubi półcień i ciepłe, wilgotne powietrze, dlatego łazienka z rozproszonym światłem jest dla niego idealna. Regularnie kwitnie, wypuszczając dekoracyjne białe kwiaty. Jest prosty w uprawie, ale bywa wrażliwy na przesuszenie.

6. Zielistka Sternberga (Chlorophytum comosum)
Dobrze znosi półcień, wilgotne powietrze i lekkie przesuszenie podłoża, dlatego poleca się ją nawet zapominalskim miłośnikom roślin. Zielistka tworzy długie, przewieszające się liście i wypuszcza liczne rozmnóżki na wysłużonych pędach, które można puścić swobodnie z wyższej półki nad wanną czy umywalką.
7. Monstera dziurawa (Monstera deliciosa)
Lubi ciepło, wilgotne powietrze i brak ostrego słońca, więc dobrze rośnie w pobliżu przysłoniętego okna (np. firanką czy specjalną naklejką) lub przy ścianie naprzeciw odkrytego okna. Przy wysokiej wilgotności powietrza monstera wypuszcza korzenie powietrzne, które służą jej do stabilizacji pędów oraz pobierania wilgoci i składników odżywczych z otoczenia. W korzystnych warunkach osiąga imponujące rozmiary, więc lepiej sprawdzi się w większych łazienkach.
Jak dbać o rośliny w łazience?
W łazience ważne jest właściwe podlewanie i ustawienie roślin. Mimo wysokiej wilgotności powietrza rośliny nadal trzeba podlewać, ale rzadziej - dopiero, gdy wierzchnia warstwa podłoża lekko przeschnie, żeby nie doprowadzić do gnicia korzeni. Doniczki należy ustawić tak, aby miały dostęp do rozproszonego światła, ale nie stały w zasięgu gorącej pary z prysznica ani bezpośrednio przy środkach chemicznych i kosmetykach w aerozolu.
Należy regularnie usuwać opadłe liście i kwiaty, ponieważ przy wysokiej wilgoci mogą szybko pleśnieć. Z tego też powodu warto zadbać o dobrą wentylację w pomieszczeniu i dodatkowo co jakiś czas wietrzyć łazienkę lub zostawić otwarte drzwi po kąpieli. W sezonie wegetacyjnym dobrze jest nawozić rośliny delikatnym nawozem zgodnie z wymaganiami danego gatunku. Trzeba obserwować liście pod kątem plam, zasychania i pajęczynek, aby szybko reagować na ewentualne choroby lub szkodniki.
Źródło: deccoria.pl
Badania naukowe przytoczone w artykule: Engemann, K., Pedersen, C. B., Arge, L., Tsirogiannis, C., Mortensen, P. B., & Svenning, J. C. (2019). Residential green space in childhood is associated with lower risk of psychiatric disorders from adolescence into adulthood. Proceedings of the national academy of sciences, 116(11), 5188-5193.













