Apteka w ogrodzie

Apteka w ogrodzie: Mięta – uprawa, przesadzanie, właściwości

Miętę każdy zna doskonale. Z charakterystycznych zwężających się listków zazwyczaj zakończonych szpicem wydobywa się orzeźwiający, bardzo aromatyczny zapach z nutą ostrości. Zioło to bardzo łatwo uprawia się w doniczce na kuchennym parapecie lub balkonie, a z pewnością przyda się w celach leczniczych, jak i by poprawić smak potraw lub napojów.

REKLAMA

Mięta (Mentha) to botaniczny rodzaj rośliny z rodziny jasnotowatych (wargowych). Około 15 jej gatunków rośnie głównie w Europie, Afryce i Azji, z czego 5 występuje na terytorium Polski. Wiecznie zielona roślina o pędach sięgających 40-120 cm wysokości, o listkach w kształcie eliptycznym lub jajowatym, wydziela bardzo silny zapach. Wykorzystywana jest m.in. w przemyśle farmaceutycznym, spożywczym oraz perfumeryjnym.

Ciekawostką jest, że mięta zawdzięcza swoją nazwę greckiej nimfie – Minte. Według mitologii greckiej Minte była ukochaną Hadesa, boga podziemnego świata zmarłych, którą jego zazdrosna żona – Persefona, zamieniła właśnie w zioło nazwane później miętą. Inna wersja mitu podaje, że Minte najpierw przemieniono w pył, z którego za sprawą Hadesa wyrosła mięta.

Zobacz więcej zdjęć

Uprawa mięty w doniczce

Najłatwiejszym sposobem na rozpoczęcie uprawy mięty w doniczce jest przygotowanie sadzonek. Wystarczy, że jedną gałązkę z listkami wsadzicie do wody i poczekacie, aż wypuści korzonki (zdjęcie z Instagrama poniżej). Sadzonki posadźcie w dużej doniczce w dziurkami, aby korzenie otrzymały potrzebną przestrzeń do rozwoju (towarzystwo innych ziół nie jest wskazane!). Dno doniczki wyłóżcie małymi kamyczkami, a następnie wsypcie uniwersalną ziemię do kwiatów. Pamiętajcie, żeby zapewnić mięcie cień, jak również wilgoć poprzez regularne podlewanie lub zraszanie.

Ważna wskazówka: nie obrywajcie samych listków, lecz całą górną część gałązki. W przeciwnym razie mięta szybciej obumrze.

 
 
 
Wyświetl ten post na Instagramie.
 
 
 

Post udostępniony przez Planted by Me (@fully_planted)

Uprawa mięty w ogrodzie

Na wiosnę, w okresie bez przymrozków, wysiejcie miętę w inspekcie lub doniczce, aby pod koniec maja przesadzić ją do gruntu na działce, zachowując odstęp 30-35 cm między sadzonkami. Gleba musi być wilgotna, niemal obojętna (pH 6-7) i częściowo zacieniona. Używajcie nawozów wieloskładnikowych, lecz z bardzo małą ilością sodu, aby zapobiec brązowieniu się liści. Często pozbywajcie się chwastów rosnących wokół rośliny oraz dbajcie o regularne podlewanie.

 
 
 
Wyświetl ten post na Instagramie.
 
 
 

Post udostępniony przez More Than Gardens (@morethangardens)

REKLAMA
REKLAMA

Przesadzanie mięty

Mięta ma bardzo rozwinięty system korzeniowy. W celu przesadzania mięty, rozdzielcie od siebie dwie sadzonki poprzez ucięcie mniejszych korzonków, które z nich wyrastają. Następnie przesadźcie jedną z sadzonek do nowej doniczki, kierując się takimi samymi zasadami jak poprzednio (kamyczki, ziemia dla kwiatów, wilgoć, cień).

Jeżeli planujecie rozmnażać roślinę w ogrodzie, najlepiej zróbcie to wiosną. Wówczas zasypcie pędy ziemią. Wypuszczą one korzenie w ciągu kilkunastu dni, dzięki czemu uzyskacie nowe sadzonki. Ich uprawę kontynuujcie w inspektach lub doniczkach aż do końca maja. 

Mięta posadzona w doniczce.
Źródło zdjęcia: Pixabay.com

Właściwości mięty

Najbardziej popularnymi gatunkami mięty są mięta zielona (Mentha spicata) oraz mięta pieprzowa (Mentha ×piperita). Obie doskonale sprawdzają się w kuchni jako przyprawa do wielu dań (groch, ziemniaki, marchew) czy jako dodatek do zimnych deserów, wypieków, sałatek, soków, kompotów oraz popularnych koktajli, drinków i smoothie. Zawierają witaminę B3, A, a także fosfor, magnez, żelazo i wapno. W dodatku ich zarówno świeże, jak i suszone listki działają leczniczo.

Przeczytaj również: Zioła na ból głowy

Suszone liście mięty.
Źródło zdjęcia: Pixabay.com

Przygotowane z nich herbaty, napary bądź nalewki pomagają w złagodzeniu dolegliwości, takich jak bóle brzucha, zgaga, mdłości czy biegunka. Bardzo dobrze wpływają na układ trawienny i oddechowy:

- zwiększają wydzielenie żółci i soku żołądkowego;
- wspomagają pracę jelit i wątroby;
- wspomagają leczenie schorzeń jelit i wątroby;
- oczyszczają gardło z zalegającego śluzu;
- działają przeciwbakteryjnie, odkażająco i uspokajająco.

REKLAMA
REKLAMA

Inne zastosowanie mięty

Pięć innych ciekawych zastosowań mięty to:
1. Płukanie włosów z herbaty zaparzonej z liści mięty – nadaje świeżości i zapobiega nadmiernemu tłuszczeniu się włosów.
2. Odświeżacz do ust – rzuj kilka listków mięty, aby zapewnić sobie naturalnie świeży oddech.
3. Maseczka do twarzy – kilka zmielonych listków mięty zmieszaj z kubkiem oczaru wirginijskiego (Apteka w ogrodzie: Oczar wirginijski), a potem pozostaw w zamkniętym słoiku na tydzień, od czasu do czasu potrzasając. Po odcedzeniu mikstury możesz nałożyć maseczkę na twarz.
4. Środek odstraszający mole – zwiąż kilka świeżych gałązek mięty lub wrzuć aromatyczne listki do małej saszetki, po czym umieść je wśród ubrań w szafie lub komodzie. 
5. Środek odstraszający szczury – wystarczy nasączyć miętowym olejkiem watę lub wypełnić listkami materiałową torebkę, a następnie położyć przy otworach, gdzie istnieje ryzyko wdarcia się gryzoni.

 
 
 
Wyświetl ten post na Instagramie.
 
 
 

Post udostępniony przez Prajakta Vast (@plant_wizard28)

Napar z mięty.
Źródło zdjęcie: Pixabay.com

Iza Osiadły - Deccoria.pl
Zdjęcie główne: Pixabay.com

Przeczytaj również

REKLAMA
REKLAMA

Dodaj komentarz

REKLAMA

Wasze komentarze (0)

Brak komentarzy

Polecane artykuły

Ostatnio spodobało się

Informacja

Nie możesz dodać komentarza do tej treści. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.

Edytuj komentarz

Usuń komentarz

Czy na pewno chcesz usunąć komentarz do artykułu "Apteka w ogrodzie: Mięta – uprawa, przesadzanie, właściwości"? Tej operacji nie można cofnąć.

Wyślij mailem

Informacja

Zgłoś nadużycie

Informacja

To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.
REKLAMA

Wyłącz to powiadomienie

Nie będziesz już więcej otrzymywać powiadomień do tego zdarzenia.
Państwa przeglądarka jest nieaktualna. Aby zapewnić większe bezpieczeństwo, wygodę i komfort użytkowania w tej witrynie, proszę zaktualizować swoją przeglądarkę.
Polub nas, aby otrzymywać niezliczone pomysły wprost na swoją tablicę!

Edycja zdjęcia

Obróć

Informacja

Zaloguj się

Newsletter

Zapisz się do newslettera, aby otrzymywać najciekawsze artykuły oraz inspiracje z serwisu Deccoria.pl

Powiadomienia

Informacja

Nie możesz wykonać tej akcji. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.