Sponsor serwisu Leroy Merlin logo
IDEA od IKEA

Jak urządzić w domu miejsce do relaksu?

Praca, zakupy, obowiązki domowe, zabawa z dziećmi – tak wygląda dzień wielu z nas. Nic dziwnego, że wieczorem marzymy tylko o tym, żeby spokojnie usiąść i przez chwilę robić tylko to, co sprawia nam przyjemność – oglądać telewizję, czytać książki lub magazyny, rozmawiać z bliskimi czy posiedzieć w ciszy. Jakie meble warto mieć, by dom kojarzył się z relaksem?
Jak urządzić w domu miejsce do relaksu?

O chwili samotności marzy każdy z nas. Czas na oderwanie się od codziennych trosk jest potrzebny, żeby dobrze wykonywać obowiązki i sprawniej radzić sobie z problemami. Dobre rozplanowanie domowej przestrzeni ułatwi wypoczynek.

Sofa „premium”
Jeśli najlepiej odpoczywasz oglądając filmy lub ulubione seriale, spraw sobie sofę z szezlongiem i ustaw ją tak, by dłuższa część znajdowała się dokładnie naprzeciwko telewizora. Dlaczego? Dzięki temu podczas seansu możesz się wygodnie położyć, wyprostować zmęczone nogi i odciążyć kręgosłup. Przytulny koc, filiżanka dobrej herbaty i wciągający film – tylko tyle potrzebujesz, żeby choć na chwilę zapomnieć o problemach. Zdarza się, że podczas oglądania zasypiasz? Dzięki szezlongowi nie obudzisz się z bólem kręgosłupa jak po drzemce w pozycji siedzącej. Jeśli nie planujesz wymiany mebli, możesz dokupić podnóżek i ustawić go obok sofy.

Dla miłośników czytania
Radio, telewizja, intenet – po całym dniu od natłoku informacji pęka ci głowa i marzysz tylko o tym, żeby zaszyć się gdzieś z książką w ręce? W takim razie spraw sobie wygodny fotel, który można ustawić z dala od telewizora. Jaki znaleźć ten „idealny”? W sklepie wypróbuj kilka modeli i wybierz taki, który jest dość głęboki, stabilny i odpowiednio miękki. Powinien mieć podłokietniki i zagłówek (dzięki temu będzie ci wygodnie nawet podczas krótkiej drzemki). Jeśli zdecydujesz się na podnóżek, podczas lektury będą odpoczywały także twoje nogi. Koło fotela ustaw lampę stojąca (podłogową) – światło będzie dzięki temu padało bezpośrednio na książkę, więc nie będziesz wysilać wzroku. Dobrym, choć bardziej kosztownym, pomysłem jest również sprawienie sobie fotela masującego – drgania rozmasują kręgosłup i rozluźnią napięte, obolałe mięśnie.


Domowe bujanie w obłokach
Od filmu lub książki wolisz słuchanie ulubionej muzyki i myślenie o niebieskich migdałach? Najwygodniej będzie ci zatem w fotelu bujanym – rytmiczne kołysanie ukoi nerwy i pomoże ci zapomnieć o zmartwieniach. Jeśli wolisz, możesz również zamontować hamak (np. na drążku zawieszonym pod sufitem lub hakach wkręconych w dwie przeciwległe ściany), który ma tę zaletę, że po odpoczynku można go łatwo zdemontować i schować.

Kącik dla aktywnych
Choć wieczór z filmem lub książką brzmi kusząco, nie oszukujmy się – siedząca praca nie służy ani naszym mięśniom, ani sylwetce. Żeby rozciągnąć mięśnie i złagodzić ból kręgosłupa warto codziennie ćwiczyć. Wystarczy mata, fragment wolnej podłogi i sprawdzony zestaw ćwiczeń (znajdziesz takie w książkach lub internecie), żeby zadbać o zdrowie.


Lek na całe zło
Nic nie regeneruje organizmu tak, jak zdrowy, głęboki sen. Dlatego warto krytycznym okiem przyjrzeć się sypialni i sprawdzić, czy nic nie zakłóca nam odpoczynku. Podstawą jest oczywiście wygodny materac. Piankowy, lateksowy, sprężynowy – jeśli nie wiesz, jaki wybrać, zapytaj eksperta, który najpierw zada ci kilka pytań, nie tylko o to, jak śpisz, ale też o ewentualne problemy z kręgosłupem i ustali, jaki materac będzie dla ciebie najlepszy. Cierpisz na bóle szyi lub głowy? Rozważ wymianę poduszki, najlepiej na ortopedyczną.

Przeczytaj: Jak stworzyć łóżko, z którego nie chce się wychodzić. KLIKNIJ!

Nie od dziś wiadomo, że odpowiednie oświetlenie również pomaga się zrelaksować. Dlatego w sypialni zamontuj lampki nocne, które będą dawały ciepłe, lekko przytłumione światło. Podczas przygotowań do snu nie zapalaj górnego światła (zazwyczaj mocnego), bo możesz się w ten sposób wybudzić i mieć później problemy z ponownym zaśnięciem.

Sypialnia w kawalerce - zobacz, jak urządziła ją Aneta!

Przeczytaj: Jak sie dobrze wyspać? Skorzystaj z naszych porad. KLIKNIJ!

Jesienny remont
Latem, kiedy dni są ciepłe i długie, sporo czasu spędzamy na zewnątrz. Rower, bieganie, pikniki, spacery – to wszystko pozwala nam odpocząć i nabrać sił do pracy. Jesienią i zimą chętniej spędzamy czas w domach, dlatego to dobry moment, żeby przyjrzeć się wyposażeniu i sprawić sobie meble, które pomogą nam się naprawdę zrelaksować.

Deccoria.pl
Zdjęcie główne: 123RF/PICSELL

UWAGA KONKURS !!!
Pokaż, jak wyglądają jesienne dekoracje w twoim domu!

Do wygrania bon  wysokości 750 zł, a dla trzech osób, których aranżacje nas zainteresują – bony w wysokości 300 zł. Wszystkie do wykorzystania w sklepach IKEA.

Przeczytaj również:

Jak urządzić wynajmowane mieszkanie?
Pokaż mi swoje mieszkanie, a powiem ci jaki jest twój znak zodiaku
Jak wyrmontować mieszkanie do 1000 zł?
Sofa idealna: Jaką wybrać do małego mieszkania?
Sofa jako centrum rozrywki
Czego nie może zabraknąc podczas remontu mieszknia?

Jak wybrać materac idelany? KLIKNIJ!

Przeczytaj również

REKLAMA
REKLAMA

Ostatnio spodobało się

Informacja

Nie możesz dodać komentarza do tej treści. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.

Wyślij mailem

Informacja

Zgłoś nadużycie

Informacja

To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.

Wyłącz to powiadomienie

Nie będziesz już więcej otrzymywać powiadomień do tego zdarzenia.
Państwa przeglądarka jest nieaktualna. Aby zapewnić większe bezpieczeństwo, wygodę i komfort użytkowania w tej witrynie, proszę zaktualizować swoją przeglądarkę.
Polub nas, aby otrzymywać niezliczone pomysły wprost na swoją tablicę!

Edycja zdjęcia

Obróć

Informacja

Zaloguj się

Newsletter

Zapisz się do newslettera, aby otrzymywać najciekawsze artykuły oraz inspiracje z serwisu Deccoria.pl

Powiadomienia

Informacja

Nie możesz wykonać tej akcji. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.