Porady domowe

Ściśnięty żołądek, napięty kark, ból pleców i rozkojarzenie. To podstawowe objawy stresu. Jeżeli twój organizm sygnalizuje ci w ten sposób, że nie radzi sobie z odpowiedzialnością, jaka na nim spoczywa poświęć sobie odrobinę czasu każdego dnia. Długotrwały stres może bowiem stać się przyczyną poważnych zaburzeń zdrowotnych, takich jak: lęki, nerwice czy depresja.

Myślisz o zmianie wnętrza już od dłuższego czasu? Do tego chciałbyś wydać jak najmniej, zrobić to jak najszybciej i do tego cieszyć się wspaniałym efektem? To możliwe! Małe, niepozorne zmiany mogą dać świetne rezultaty, dzięki którym poczujesz się, jakbyś właśnie wprowadził się do nowego mieszkania.

Czyszczenie parą myje, dezynfekuje, nie pozostawia po sobie żadnego zapachu? A może niedokładnie domywa powierzchnie i jest mało uniwersalne? Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytanie i dowiedz się, które z nich to fakty, a które mity.

Stajesz przed otwartą szafą i załamujesz ręce? Nie poznajesz już nawet, czy wiszą w niej twoje rzeczy? Chyba każdy z nas zmierzył się z taką sytuacją. Co zrobić, aby skutecznie zorganizować swoją szafę i zapobiec niszczeniu się ubrań? Poznaj siedem kroków do udanej organizacji garderoby. To prostsze niż myślisz!

Pralka to jedno z tych urządzeń, o których czystość powinniśmy dbać przynajmniej raz w miesiącu. Upływający czas oraz użytkowanie powodują, że w różnych jej częściach zaczynają się osadzać resztki proszku, płynów, a także brudu. Te z kolei są przyczyną tworzenia się pleśni, która jest sprawcą nieprzyjemnego zapachu ubrań. Sprawdź, co zrobić, aby temu zapobiec!

Dobre oświetlenie to podstawa. W zbyt ciemnym pomieszczeniu tracimy energię i chęci do działania. Jesienią, kiedy zaczyna brakować naturalnego światła słonecznego nasz organizm wytwarza więcej melatoniny - hormonu odpowiedzialnego za senność. Jeżeli więc chcesz uniknąć depresyjnych nastrojów zainwestuj w odpowiednie oświetlenie swojego mieszkania.

Cola znana jest w Polsce od lat 60. Do szerszego grona odbiorców dotarła jednak 10 lat później. Dzisiaj jest na tyle popularnym napojem, że doczekała się wielu swoich wersji. Oprócz gaszenia pragnienia przyda się także jako alternatywa w różnych awaryjnych sytuacjach. Sprawdź, co może zdziałać w twoim domu!

Remont mieszkania wiąże się z dużymi nakładami finansowymi. Wymaga także sporo czasu i pracy. Co zrobić, gdy nie możemy sobie na niego pozwolić? Jak odmienić swoje cztery kąty i sprawić, by nabrały przytulności, charakteru i świeżości?

Ciemny nalot na fugach to nic innego, jak oznaki grzyba w łazience. Rozwija się on w temperaturze pokojowej, w warunkach wilgotnych. Jak pozbyć się niezdrowego i nieestetycznego nalotu?

Wybierając kolory do konkretnych pomieszczeń w naszym domu czy mieszkaniu często działamy intuicyjnie. Niektórzy ulegają sezonowej modzie i działają pod wpływem impulsu. Warto jednak wiedzieć jak działają na człowieka poszczególne barwy i jaki mają w sobie potencjał.

Karaluchy zanieczyszczają produkty spożywcze odchodami i bakteriami powodując ich psucie. Przenoszą choroby wirusowe i bakteryjne, a także wywołują alergie. Jeżeli występują w dużych skupiskach wydzielają charakterystyczny, nieprzyjemny zapach. Jak się pozbyć nieproszonych gości ze swojego mieszkania?

Muszki owocówki to jedne z najbardziej uciążliwych owadów, które występują w naszych domach. Pojawiają się wszędzie tam, gdzie przechowujemy owoce. Jak się pozbyć irytujących małych stworzeń z kuchni? Jest kilka sposobów!

Sypialnia to szczególne miejsce w naszym domu. To tutaj odpoczywamy po ciężkim dniu pracy i nabieramy sił przed kolejnymi wyzwaniami dnia codziennego. Warto więc urządzić ją przytulnie i komfortowo. Jeżeli mamy problemy ze snem, niekoniecznie musi być to oznaką problemów zdrowotnych. Być może wystarczająca okaże się zmiana materaca. Jak wybrać ten odpowiedni?

Rolety są jednym z najpopularniejszych rozwiązań stosowanych w domach i mieszkaniach. Są estetyczne i stwarzają dużo możliwości dekoracyjnych. W dodatku są proste w obsłudze i przede wszystkim doskonale spełniają swoją podstawową funkcję, czyli skutecznie chronią przed słońcem. Aby jednak cieszyć się ich ładnym wyglądem i funkcją latami należy dbać o odpowiednią pielęgnację.