Artykuły

Woda o cudownych właściwościach. Podlewaj nią kwiaty i pij codziennie na czczo

Woda o cudownych właściwościach, której picie przynosi wiele korzyści dla zdrowia ludzi, zwierząt, a nawet kondycji roślin – tak wiele osób opisuje wodę alkaliczną, czyli płyn o podwyższonym pH. Szczególnie popularny jest wśród zainteresowanych naturalnymi metodami leczenia. Co jest takiego wyjątkowego w wodzie alkalicznej? Jak ją zrobić? Sprawdź. 

Podlewaj nia kwiaty, będą bujnie rosły. Fot. 123RF/PICSEL
REKLAMA

Z artykułu dowiesz się:

Co to jest woda alkaliczna? 

Woda alkaliczna to płyn pozyskiwany z głębokiego źródła we wnętrzu ziemi, gdzie przepływa pod bardzo dużym ciśnieniem, absorbując cenne minerały ze skał. Może być także pozyskiwana w procesie elektrolizy w zakładach przemysłowych. Istnieje możliwość uzyskania wody alkalicznej w warunkach domowych, np. dzięki jonizatorom wody lub dzięki połączeniu odpowiednich składników.  

Woda alkaliczna – jakie pH? 

Wyjątkowość wody alkalicznej polega na podwyższonym pH, które wynosi powyżej 7,5. Jest ono zasadowe, dlatego niektórzy określają ten płyn jako zasadowy. Woda charakteryzuje się podwyższoną zawartością jonów wodorotlenkowych, a obniżoną ilością hydroniowych, stąd też jej kolejna nazwa – woda jonizowana. 

woda jonizowana Wodę alkaliczną można samodzielnie przygotowac w domu. Fot.123RF.com

Woda alkaliczna – gdzie kupić? 

Jedno z naturalnych źródeł płynu alkalicznego znajduje się w Polsce, w Humaniskach w województwie podkarpackim. Ten płyn alkaliczny można kupić na rynku – jest oferowany przez kilku dostawców. 

Ich oferty można znaleźć przede wszystkim w internecie, ale zdarza się, że woda alkaliczna jest sprzedawana także w dobrych aptekach, sklepach zielarskich i z ekologiczną żywnością. 

Dla kogo jest woda alkaliczna?  

Płyn zasadowy może być spożywany przez szerokie grono osób. Szczególnie rekomendowany jest dla tych, którzy: 

  • odchudzają się – w celu uzupełnienia poziomu minerałów, 
  • zmagają się z zakwaszeniem organizmu – wysokie pH wody pomaga przywrócić równowagę kwasowo-zasadową organizmu, 

  • mają dużo stresu lub często są zmęczeni – minerały zawarte w płynie dobrze wchłaniają się do krwioobiegu, dzięki czemu wspierają zwiększenie poziomu natlenienia krwi, a co za tym idzie także mózgu. W rezultacie wspomagają poprawę samopoczucia i walkę z bólem głowy, 
  • są w grupie osób zagrożonych zachorowaniem na miażdżycę, cukrzycę, nadciśnienie tętnicze lub osteoporozę – wysoka zawartość minerałów pomaga pobudzić metabolizm oraz ustabilizować gospodarkę lipidową, dzięki czemu ryzyko zachorowania znacznie spada, 

  • pragną zachować młody i zdrowy wygląd skóry, włosów oraz paznokci – niedobory minerałów niekorzystnie wpływają nie tylko na samopoczucie, ale także wygląd ciała. Składniki zawarte w wodzie alkalicznej wspierają eliminowanie toksyn i wolnych rodników, co pomaga nie tylko zatrzymać procesy starzenia się organizmu, ale także uzyskać jędrną skórę oraz mocne włosy i paznokcie. 

Jednocześnie należy pamiętać, że woda alkaliczna nie jest remedium na wszelkie dolegliwości. Nie ma zbyt dużo badań, które potwierdzają jej właściwości. 

Woda alkaliczna – jak stosować? 

Chcesz włączyć wodę zasadową do swojego jadłospisu? Aby móc skorzystać z jej właściwości, należy pić ją regularnie, najlepiej na czczo, codziennie rano. Jednocześnie pamiętaj, aby nie wypijać całej szklanki płynu na raz, tylko popijać go stopniowo, małymi łyczkami. Dzięki temu zawarte w wodzie składniki mineralne będą mogły wchłonąć się do krwioobiegu zanim trafią do nerek i pęcherza. 

Płyn alkaliczny należy stosować z umiarem – nie powinien on stanowić podstawy diety. Najkorzystniej wypijać 1-2 szklanki dziennie, przez min. 2 tygodnie.  

Przepis na wodę alkaliczną domowej roboty 

Chcesz przygotować wodę alkaliczną domowym sposobem? Jest to możliwe, a do tego bardzo proste. Potrzebujesz tylko kilku składników: 

  • 1,5 litra przefiltrowanej wody z kranu, 
  • ¾ łyżeczki soli, 
  • jednej średniej wielkości cytryny.  

Owoc należy pokroić na cienkie plastry. Następnie włożyć do dzbanka, zasypać solą i zalać wodą, a na koniec zamieszać. Gotową mieszankę trzeba odstawić do pomieszczenia, gdzie panuje pokojowa temperatura na 24 do 48 godzin. Po tym czasie można zacząć delektować się wodą zasadową. 

Jednak jest to dość czasochłonna metoda pozyskiwania wody alkalicznej. Jak zrobić samemu taki płyn szybciej? To również proste. Wlej do szklanki przefiltrowaną wodę, a następnie dodaj ⅛ łyżeczki sody oczyszczonej, wymieszaj całość drewnianą łyżeczką i wypij od razu po przygotowaniu. To najtańszy sposób na to, żeby pozyskać wodę alkaliczną w domowych warunkach.  

Osoby, które pragną regularnie pić płyn zasadowy, mogą sięgnąć po specjalny jonizator do wody. Jego działanie polega na oddzielaniu jonów kwasowych od zasadowych, dzięki czemu już w kilka sekund można uzyskać świeżą wodę alkaliczną. 

Woda alkaliczna do gotowania – jak wykorzystać? 

Spożywanie wody na czczo to nie jedyny sposób, w jaki można wykorzystać płyn alkaliczny. Można go z powodzeniem stosować do gotowania. Świeże warzywa będą miały dzięki temu wspaniały smak i zapach, a do tego zachowają swój niesamowity kolor oraz cenne witaminy. Z kolei ryż w wodzie alkalicznej nie tylko ugotuje się szybciej, ale będzie bardziej sypki. 

Można użyć także wody alkalicznej do kawy. Zasadowy płyn pomaga wydobyć z czarnych ziaren głęboki smak oraz aromat, dzięki czemu kofeinowy napój ma wspaniały zapach, a do tego pieści kubki smakowe. Już nigdy więcej nie sięgniesz po kawę przygotowaną na kranówce.  

Woda alkaliczna do kwiatów – jak podlewać?  

Masz w domu wiele kwiatów doniczkowych, które cudownie zdobią przestrzeń? Chcesz utrzymać ich piękny wygląd oraz uchronić je przed szkodnikami i różnymi chorobami? Zacznij podlewać je wodą alkaliczną! Wysoka zawartość minerałów pomoże wzmocnić korzenie, a tym samym całą roślinę, a także poprawić tempo wzrastania oraz sprawić, że okaz będzie bardziej obficie kwitnąć.  

Aby nie doprowadzić do przenawożenia rośliny, pamiętaj, żeby stosować wodę alkaliczną na przemian ze zwykłą kranówką, np. co 3. lub 4. podlewanie.  

Przeczytaj również: Jak podlewać rośliny domowe. Podlewanie „od góry” i „od dołu”. Na czym one polegają?

podlewanie roślin Wybierając odpowiedni sposób podlewania, sprawisz, że rośliny doniczkowe zawsze będą zachwycały piękną zielenią i bujnymi kwiatami. Fot.123RF.com

Woda alkaliczna dla psa – czy można podać? 

Twój pies przeszedł ostatnio zatrucie pokarmowe? A może jego sierść nie jest lśniąca jak dawniej? Podaj mu szklankę płynu alkalicznego. To prosty sposób na to, żeby dostarczyć pupilowi minerałów, które odgrywają ważne role w prawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu, a dodatkowo wspomóc jego rozwój. Dzięki temu będziesz mógł cieszyć się obecnością zdrowego i pełnego energii psa przez długie lata. 

Woda alkaliczna – skutki uboczne 

Czy spożywanie wody o tylu właściwościach może mieć skutki uboczne? Zdecydowanie tak. Wysokie pH wpływa na redukcję poziomu kwasowości żołądka. W rezultacie może dojść do zaburzenia naturalnego niszczenia bakterii i wirusów, a tym samym podniesienia podatności na infekcje układu pokarmowego.  

Problemem jest także zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej. Przez zbyt częste picie wody alkalicznej może dojść osłabienia i skurczy mięśni, co będzie utrudniać codzienne funkcjonowanie. 

Woda alkaliczna – przeciwwskazania 

Płyn zasadowy nie jest przeznaczony dla wszystkich. Unikać go powinny dzieci do 3. roku życia, a także osoby, które cierpią na schorzenia nerek i bezkwasowość.  

Istotne jest także, aby nie popijać wodą alkaliczną posiłków, ponieważ mogłoby to zaburzać prawidłową pracę żołądka i utrudniać wchłanianie się ważnych składników aktywnych do krwioobiegu. 

Woda alkaliczna to ciekawy produkt, który może być dobrym wsparciem dla organizmu, ale należy to robić z rozwagą. 

Autor: Redakcja Deccoria.pl

Najzdrowsza dieta świata. Czym jest japońska dieta wodna? na INTERIA.TV.

Reklama

Przeczytaj również

REKLAMA
REKLAMA

Dodaj komentarz

REKLAMA

Wasze komentarze (0)

Brak komentarzy

Polecane artykuły

Ostatnio spodobało się

Informacja

Nie możesz dodać komentarza do tej treści. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.

Edytuj komentarz

Usuń komentarz

Czy na pewno chcesz usunąć komentarz do artykułu "Woda o cudownych właściwościach. Podlewaj nią kwiaty i pij codziennie na czczo"? Tej operacji nie można cofnąć.

Wyślij mailem

Informacja

Zgłoś nadużycie

Informacja

To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.
REKLAMA

Wyłącz to powiadomienie

Nie będziesz już więcej otrzymywać powiadomień do tego zdarzenia.
Państwa przeglądarka jest nieaktualna. Aby zapewnić większe bezpieczeństwo, wygodę i komfort użytkowania w tej witrynie, proszę zaktualizować swoją przeglądarkę.
Polub nas, aby otrzymywać niezliczone pomysły wprost na swoją tablicę!

Edycja zdjęcia

Obróć

Informacja

Zaloguj się

Newsletter

Zapisz się do newslettera, aby otrzymywać najciekawsze artykuły oraz inspiracje z serwisu Deccoria.pl

Powiadomienia

Informacja

Nie możesz wykonać tej akcji. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.