Apteka w ogrodzie

Apteka w ogrodzie: Szałwia

W zależności od źródeł uznaje się, że istnieje od 700 do 900 gatunków szałwii. Rośliny z tego rodzaju występują niemal na całym globie, poza strefami polarną i tropikalną. Część z nich uprawiana jest na potrzeby przemysłu kosmetycznego i medycznego.

REKLAMA

Do najczęściej uprawianych i wykorzystywanych gatunków szałwii należą:

Szałwia lekarska (Salvia officinalis)
Stosowana jako przyprawa oraz surowiec w fitoterapii i kosmetologii. Ma lekko gorzkawy, pikantnawy posmak. Jest półkrzewem z rodziny jasnowatych. Roślina mocno się rozgałęzia, dorasta do ok. 80 cm wysokości, jej powierzchnia pokrywa się delikatnymi włoskami, dolna część łodygi drewnieje. Liście mają owalny, lancetowaty kształt i srzebrzystozielony kolor. W okresie kwitnienia wypuszcza fioletowoniebieskie kwiaty, zebrane w pozornych okółkach.

Dzięki dużej zawartości zróżnicowanych związków chemicznych szałwia lekarska odnalazła szereg zastosowań w medycynie. Obfituje w olejki eteryczne, flawonoidy, garbniki, kwasy organiczne, karoteny i witaminy (A, C, z grupy B) oraz minerały (m.in. cynk, wapń magnez, żelazo, sód).

Zarejestruj się! | Dodaj galerię!

Działanie: Rozkurczowe i przeciwzapalne, grzybo- i bakteriobójcze; łagodzi dolegliwości miesiączkowe i menopauzalne, wzmacnia skórę, leczy trądzik, opóźnia starzenie się skóry, zmniejsza potliwość, zwalcza infekcje gardła, może hamować laktację, pozytywnie wpływa na układ nerwowy, koi go, uspokajając nas i poprawiając nastrój.

Stosowanie: Napar z 1-2 łyżeczek suszy, do picia do 3 razy dziennie.

Zarejestruj się! | Dodaj galerię!

Szałwia krzewiasta (Salvia fruticosa)
Pochodzi z rejonów basenu Morza Śródziemnego, przypomina szałwię lekarską, w formie suszu często bywa sprzedawana pod jej nazwą. Dorasta do 1,5 m wysokości, przy nasadach jej liści wyrastają dodatkowe przylistki. Zakwita obficie różowymi kwiatami zebranymi we wzniesione kwiatostany. Również wykorzystywana w medycynie.

Zarejestruj się! | Dodaj galerię!

Szałwia lawendolistna (Salvia lavandulifolia)
Szerzej znana jako szałwia hiszpańska, czyli osławiona chia. Jej nasiona uznawane są za „superfood” – odznaczają się dużą zawartością pożytecznych składników odżywczych. Olejki eteryczne z niej pozyskiwane wykorzystywane są w produkcji perfum.

Zarejestruj się! | Dodaj galerię!

Szałwia muszkatołowa (Salvia sclarea)
Jest rośliną miododajną, wydziela delikatny zapach gałki muszkatołowej. Liście są bardziej owalne i pomarszczone, lekko ząbkowane na brzegach. Uprawiana jako roślina lecznicza, przyprawowa, ozdobna i kosmetyczna — stosowana jest nie tylko do perfumowania produktów pielęgnacyjnych, ale też dla utrwalania ich zapachów. Pobudza trawienie i apetyt, wpływa rozluźniająco na mięśnie gładkie — bywa zalecana jako środek kojący bolesne miesiączki, działa wykrztuśnie, pozytywnie wpływa na układ nerwowy, uspokaja i relaksuje.

Szałwia biała (Salvia apiana)
Pochodzi z Ameryki Północnej. Półkrzew wytwarzającym rozetę srebrzystych liści. Indianie Nawaho uważali ją za roślinę o właściwościach oczyszczających energię i odpędzających złą energię i nieszczęście. Poza tym stosowaną ją jako przyprawę oraz leczniczo, na problemy z odkrztuszaniem.

Zarejestruj się! | Dodaj galerię!

Ogólne warunki uprawy — jak uprawiać szałwię?
W Polsce uprawiać ją można jako roślinę wielosezonową. Jej stanowisko, tak jak większości gatunków szałwii (a szczególnie tych o srebrnych liściach) powinno być nasłonecznione, ale dobrze osłonięte, z przepuszczalną, zdrenowaną ziemią (np. taką z domieszką piasku), o obojętnym lub lekko zasadowym pH. Na zimę dobrze okryć roślinę gałązkami lub kompostem. Wiosną roślina wymaga przycięcia (na wysokość ok. 10 cm nad ziemią), co będzie sprzyjać zagęszczeniu okazu i uregulowaniu jego pokroju.

Rozmnażanie
Nasiona wysiewamy w marcu w rozsadniku. W lipcu rozsadę przenosimy do gruntu. Jesienią można przeprowadzać także rozmnażanie przez dzielenie starszych kępek lub ukorzenianie się pobranych półzdrewniałych części łodyg.

Zbiór
W sezonie liście szałwii zbiera się, kiedy osiągną one pełny wzrost, jednak przed pojawieniem się kwiatów.

Zarejestruj się! | Dodaj galerię!

Poza kosmetyczne i medyczne zastosowania szałwii:
Poza zastosowaniami kosmetycznymi, medycznymi i kulinarnymi, szałwia ma jeszcze kilka cennych właściwości, które z pewnością docenimy.

Szkodniki
Za zapachem szałwii lekarskiej nie przepadają mole spożywcze, ubraniowe oraz rybiki. Kilka torebek z suszonym zielem rozłożonych w zakamarkach mieszkania skutecznie wyeliminuje problem.

Sprzątanie
Z
powodu właściwości bakteriobójczych, warto stosować szałwiowy olejek eteryczny podczas sprzątania – skropmy nim ściereczkę, z której pomocą czyścimy powierzchnie użytkowe w kuchni i łazience.

Na poprawę humoru
Liście szałwii lekarskiej zwalczą nie tylko przykre schorzenia, ale także wszelkie dolegliwości związane z odczuwaniem stresu i niepokoju – brak nastroju, zmęczenie, ospałość, nerwowość, a to wszystko w zaledwie kilka minut! Wystarczy, że weźmiemy kilka ususzonych listków ziela i… podpalimy je. Następnie zostawiamy je w popielniczce i wychodzimy na 10 minut z okadzanego pomieszczenia. W tym czasie zniknie dym, którego nie polecamy wdychać, a także osłabnie ciężki, nieco męczący aromat. Po powrocie do pokoju w powietrzu wyczujemy delikatną, odświeżającą woń kamfory. Jej wdychanie uspokaja system nerwowy. Już po kilku chwilach poczujemy się głęboko zrelaksowani i wyciszeni.

Na tym jednak nie kończą się korzystne rezultaty palenia szałwii lekarskiej. W ten sposób odświeżamy powietrze w domu, nadając mu przyjemny, lekki zapach, a także oczyszczamy powietrze z unoszących się w nim bakterii i zarazków.

Deccoria.pl
Zdjęcie główne: ©123RF/PICSEL

Przeczytaj również:

 

Apteka w ogrodzie: orzech włoski

Apteka w ogrodzie: czarny bez

Apteka w ogrodzie: babka lancetowata

Apteka w ogrodzie: bez czarny

Apteka w ogrodzie: ostopest plamisty

Apteka w ogrodzie: czosnek

Apteka w ogrodzie: oregano

Apteka w ogrodzie: przywrotnik pospolity

Apteka w ogrodzie: czarnuszka dobra na wszytko

Zobacz najpiękniejsze dekoracje z wykorzystaniem wrzosów


Przeczytaj również

REKLAMA
REKLAMA

Dodaj komentarz

REKLAMA

Wasze komentarze (0)

Brak komentarzy

Polecane artykuły

Ostatnio spodobało się

Informacja

Nie możesz dodać komentarza do tej treści. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.

Edytuj komentarz

Usuń komentarz

Czy na pewno chcesz usunąć komentarz do artykułu "Apteka w ogrodzie: Szałwia"? Tej operacji nie można cofnąć.

Wyślij mailem

Informacja

Zgłoś nadużycie

Informacja

To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.
REKLAMA

Wyłącz to powiadomienie

Nie będziesz już więcej otrzymywać powiadomień do tego zdarzenia.
Państwa przeglądarka jest nieaktualna. Aby zapewnić większe bezpieczeństwo, wygodę i komfort użytkowania w tej witrynie, proszę zaktualizować swoją przeglądarkę.
Polub nas, aby otrzymywać niezliczone pomysły wprost na swoją tablicę!

Edycja zdjęcia

Obróć

Informacja

Zaloguj się

Newsletter

Zapisz się do newslettera, aby otrzymywać najciekawsze artykuły oraz inspiracje z serwisu Deccoria.pl

Powiadomienia

Informacja

Nie możesz wykonać tej akcji. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.