Liść laurowy (Laurus nobilis) nazywany także liściem bobkowym lub wawrzynem szlachetnym to roślina wywodząca się z rejonu Morza Śródziemnego. Zasuszone liście laurowe cechuje niezastąpiony (gorzkawo-korzenny) zapach i smak, dlatego tak często sięgamy po tę przyprawę, przygotowując różnego rodzaju zupy, sosy i przetwory. Ze względu na to, że jest to roślina ciepłolubna, to w naszym kraju uprawiana jest głównie w donicach, dzięki czemu w czasie zimy możemy przenieść ją w ustronne miejsce i uchronić przed przymrozkami.
Liść laurowy – domowa uprawa w doniczce
Drzewko laurowe to roślina delikatna i wrażliwa na zimno, dlatego wymaga specjalnego traktowania. Pielęgnacja liścia laurowego polega na znalezieniu dla rośliny odpowiedniego miejsca, które będzie osłonięte od wiatru, ciepłe i słoneczne. Do uprawy liścia laurowego w doniczce najlepsza będzie ziemia o neutralnym lub lekko zasadowym odczynie. Warto także zadbać o odpowiedni drenaż w donicy, który ułatwi odpływanie wody. Podlewanie liścia laurowego należy powtarzać co dwa lub trzy dni w okresie wiosennym i letnim. Właściwie pielęgnowany wawrzyn stopniowo jest rozrasta, dlatego dobrze byłoby go raz na dwa lata przesadzić do większej donicy. Jeśli chcemy uprawiać liście bobkowe z przeznaczeniem do spożywania i wykorzystywania w celach zdrowotnych, to zrezygnujemy z nawożenia ich sztucznymi środkami chemicznymi. Aby je odżywić, możemy zastosować naturalny biohumus lub np. potłuczone skorupki jajek.
Może zainteresuje cię artykuł: Skorupki jaj jako nawóz dla roślin
Uprawa liścia laurowego w doniczce nie jest trudna. Wymaga tylko odpowiedniej wiedzy. Fot. 123RF/PICSEL
Jak natomiast pielęgnować liść laurowy zimą? Najlepszym rozwiązaniem na przezimowanie wawrzynu jest przeniesienie go w chłodne miejsce (np. garaż lub piwnica), w którym temperatura nie przekracza 5-10 stopni oraz ograniczenie podlewania.
Liść laurowy – właściwości lecznicze
Liście laurowe posiadają wiele zastosowań zdrowotnych i pomagają w leczeniu różnego rodzaju schorzeń. Możemy wyróżnić podstawowy podział ze względu na sposób stosowania rośliny:
- wewnętrznie – w formie herbatek, naparów, olejów do picia
- zewnętrznie – w postaci płynnej do wcierania w skórę i włosy
Liście laurowe zasłynęły jako środek wspierający trawienie oraz pracę wątroby. Stosuje się go w przypadku niestrawności, bólów żołądka czy zatrucia. Laur działa również wspomagająco w walce z artretyzmem i reumatyzmem, łagodząc dolegliwości związane z układem kostnym – bóle stawów i kości. Co ciekawe, picie naparu ze zmielonych liści laurowych może przyczynić się do obniżenia poziomu cukru we krwi, złego cholesterolu i trójglicerydów.
Jak przygotować napar z liści laurowych? To bardzo proste! Wystarczy pokruszyć listki, około łyżeczki wrzucić do szklanki, zalać wrzątkiem i odczekać kilka minut aż się zaparzą. Taki wywar ma również działanie oczyszczające i usuwające toksyny z organizmu.
Napar z liści laurowych na włosy działa równie skutecznie, ponieważ jego działanie oczyszczające przyczynia się do likwidacji łupieżu, wzmacnia cebulki oraz zmniejsza wypadanie włosów.
Bardziej skoncentrowaną i szybciej wchłaniającą się formę ma olejek z liści laurowych. Przygotowuje się go ze świeżych, dojrzałych liści. Można go spożywać w postaci płynnej, jak również w formie wcierek. Natomiast ugotowane liście laurowe stosuje się miejscowo na ostrogi, wypryski oraz w formie okładów na klatkę piersiową.
Olejek z liści laurowych ma skoncentrowane działanie. Fot. 123RF/PICSEL
Ciekawostką jest fakt, że dym powstający w wyniku podpalenia liści laurowych stymuluje wydzielanie endorfin, uspokaja i zmniejsza odczuwanie lęku. Należy podchodzić do tego ostrożnie, gdyż dym z liści laurowych może być halucynogenny!
Więcej na ten temat przeczytasz tutaj: Spal kilka liści laurowych i zobacz, co się stanie
Stosowanie liści laurowych, podobnie jak innych ziół, należy skonsultować z lekarzem i zachować umiar, ponieważ ich przedawkowanie może okazać się szkodliwe dla organizmu.
Nietypowe zastosowanie liści laurowych
Już starożytni Grecy i Rzymianie wiedzieli, że liście laurowe mają niezwykłą moc. Laur uznawany był za święte drzewo, a gałązki, którymi ozdabiano głowy olimpijczyków, stały się symbolem zwycięstwa i heroizmu.
Niektórzy wierzą, że liście laurowe mają magiczną moc. Fot. 123RF/PICSEL
Obecnie liściom laurowym wciąż przypisuje się magiczne moce. Niektórzy ich biały dym wykorzystują do oczyszczania domów przed złymi mocami i rzuconymi urokami. Inni wkładają liście do portfela, ponieważ wierzą, że ich obecność przyciągnie pieniądze. Natomiast liść laurowy włożony pod poduszkę ma sprowadzić prorocze sny. Niektórzy traktują go też jako amulet, który dodaje właścicielowi wewnętrznej siły i energii do walki z przeciwnościami losu.
Liście laurowe mają niewątpliwie wiele zalet, do których możemy zaliczyć walory smakowe oraz szerokie zastosowanie w lecznictwie. Jego uprawa nie jest wcale trudna i zaoszczędzi nam kupowania liści w sklepie.
Autor: Redakcja Deccoria.pl