Wideo Deccoria

Ekologicznie. Kupujemy lokalnie

Oglądajcie i żyjcie "Ekologicznie". Sylwia Majcher i Ela Sawerska pokażą Wam, jak łatwo i szybko wejść na ścieżkę eko i żyć zgodnie z duchem idei zero waste! Proste rozwiązania i sprytne pomysły nie tylko przyczynią się do poprawy kondycji środowiska, ale i portfela. Wystarczy zmienić kilka nawyków, by w domowym budżecie zostało coś na wakacje i nie tylko!

REKLAMA

fot. Pixabay.com

Lokalnie, sezonowo i zgodnie z rytmem natury. Dieta skomponowana z produktów lokalnych służy nie tylko nam, ale też naszej planecie.

Wybieraj lokalne produkty, bo warto!

Produkty hodowane najbliżej, są dla nas najzdrowsze. Mają komfortowe warunki uprawy, sadzi się je zgodnie z naturalnym kalendarzem, więc obfitują w witaminy i składniki odżywcze.

Lepiej zjeść mniej sezonowych i lokalnych warzyw, niż więcej egzotycznych, jakie docierają do sklepu z daleka.
W tym rachunku działa zasada gęstości odżywczej. Cenniejsze są produkty wyhodowane w naszej strefie klimatycznej. Sezonowe i bliskie nam jedzenie o 1/3 poprawia zróżnicowanie mikrobiomu jelit, a to ma wpływ między innymi na metabolizm. Taka dieta sprzyja dobrej formie.

Więcej odcinków Ekologicznie zobaczysz w ipla.pl

Czytaj etykiety. Znajdziesz na nich informacje, skąd pochodzi dany produkt!

W sklepach i targowych skrzynkach obok siebie leży kapusta przywieziona z Włoch i ta, która wyrosła na polu w Grójcu. Dostawa czosnku jest aż z Chiny, chociaż w małopolskich Słomnikach gospodarze słyną z produkcji harnasia, kry ma najbardziej aromatyczne ząbki. Jest też marchewka z Hiszpanii i por z Amsterdamu. Dlatego trzeba czytać etykiety, sprawdzać w opisie na półce miejsce, w którym wyrosły warzywa i nie kierować się tylko ich atrakcyjnym wyglądem.

Reklama

Przeczytaj również

REKLAMA
REKLAMA

Dodaj komentarz

REKLAMA

Wasze komentarze (0)

Brak komentarzy

Polecane artykuły

Ostatnio spodobało się

Informacja

Nie możesz dodać komentarza do tej treści. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.

Edytuj komentarz

Usuń komentarz

Czy na pewno chcesz usunąć komentarz do artykułu "Ekologicznie. Kupujemy lokalnie"? Tej operacji nie można cofnąć.

Wyślij mailem

Informacja

Zgłoś nadużycie

Informacja

To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.
REKLAMA

Wyłącz to powiadomienie

Nie będziesz już więcej otrzymywać powiadomień do tego zdarzenia.
Państwa przeglądarka jest nieaktualna. Aby zapewnić większe bezpieczeństwo, wygodę i komfort użytkowania w tej witrynie, proszę zaktualizować swoją przeglądarkę.
Polub nas, aby otrzymywać niezliczone pomysły wprost na swoją tablicę!

Edycja zdjęcia

Obróć

Informacja

Zaloguj się

Newsletter

Zapisz się do newslettera, aby otrzymywać najciekawsze artykuły oraz inspiracje z serwisu Deccoria.pl

Powiadomienia

Informacja

Nie możesz wykonać tej akcji. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.